Аргинин

Эта аминокислота нужна для обычного функционирования гипофиза. Вкупе с орнитином, фенилаланином и другими хим субстанциями нервной системы, аргинин требуется для синтеза и высвобождения гормона роста гипофиза.

Потребность в аргинине в особенности велика у Аргинин парней, семенная жидкость на 80% состоит из этого белкового строительного материала, и недостаток его может привести к бесплодию.

Полезность. Наращивает количество содержание сперматозоидов в сперме у парней. Улучшает иммунные реакции и заживление ран. Способствует Аргинин метаболизму жира, накопившегося в организме и увеличивает мышечный тонус.

Нельзя давать детям в период усиленного роста (потому что может вызвать гигантизм) и при шизофрении. Аргининовые добавки и еда, богатая аргинином, противопоказана при Аргинин герпесе. Не рекомендуется принимать дозы выше 20 - 30 гр в денек. Они могут вызвать утолщение суставов и деформацию костей.

Совет. Аргинин нужен взрослым людям, так как после 30 лет практически вполне прекращается его секреция из гипофиза Аргинин. Если вы увидели, что ваша кожа грубеет либо утолщается, означает вы принимаете очень много аргинина. Прием очень огромных доз в течение нескольких недель может вызвать этот побочный эффект, но эти Аргинин явления обратимы. Просто уменьшите прием.

Хим характеристики Цвиттер-ион аргинина Аргинин является основной аминокислотой, несущей два главных центра: аминогруппу в α-положении и гуанидиновую в δ-положении. Гуанидиновая группа благодаря резонансной делокализации заряда при Аргинин протонировании является очень основной , находится в протонированной катионной форме при pH < 10 и способна создавать множественные водородные связи. В слабощелочных и нейтральных смесях аргинин образует цвиттер-ион. Высочайшая основность аргинина и, соответственно Аргинин, способность создавать ионные связи с фосфатными группами ДНК, обуславливает образование нуклеопротеидов — комплексов гистон-ДНК хроматина и протамин-ДНК гетерохроматина сперматозоидов. Био характеристики Аргинин — условно-незаменимая аминокислота. У взрослого и здорового человека Аргинин аргинин вырабатывается организмом в достаточном количестве. В то же время, у малышей и подростков, у старых и нездоровых людей уровень синтеза аргинина нередко недостаточен. Биосинтез аргинина осуществляется из цитруллина под действием аргининсукцинатсинтазы и Аргинин аргининсукцинатлиазы. Аргинин является одним из главных метаболитов в процессах азотистого обмена (орнитиновом цикле млекопитающих и рыб). Аргинин является субстратом NO-синтаз в синтезе оксида азота NO, являющегося локальным тканевым гормоном с Аргинин множественными эффектами — от провоспалительного до сосудистых эффектов и стимуляции ангиогенеза. Фармацевтические средства Аргинин находится в рецептуре гепатопротекторов, иммуномодуляторов, кардиологических препаратов, фармацевтических препаратов для ожоговых нездоровых, нездоровых ВИЧ/СПИД, также в рецептурах средств для парентерального Аргинин питания в послеоперационный период. В ближайшее время лекарства с аргинином появились в геронтологии и онкологии. Проводится тестирование L-аргинина в качестве средства терапии инсультоподобных эпизодов при митохондриальном заболевании — синдроме MELAS. Пищевые Аргинин добавки Аргинин обширно рекламируется как компонент БАД для бодибилдеров и спортсменов- тяжёлоатлетов с целью улучшения питания мускул, и пенсионеров для улучшения эректильной функции. Так же массово применяется аргинин и в Аргинин пищевых добавках, рекламируемых «в целях стимулирования иммунитета». Эффективность аргинина в бодибилдинге опровергнута в нескольких исследовательских работах. Аргинин является донатором оксида азота, открытие био эффектов которого было удостоено Нобелевской премии в медицине. Содержание в продуктах Аргинин питания L-Аргинин встречается в почти всех продуктах питания, как животного, так и растительного происхождения. В таблице приведены данные по содержанию аргинина на 100 гр продукта и обозначено содержание белка.

Наилучшие НАТУРАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ Аргинин: Орешки, попкорн, желатиновые десерты, шоколад, карий рис, овсяная крупа, изюм, семена подсолнуха и кунжута, хлеб из непросеянной муки и все продукты, богатые белком.

Продукт Белок Аргинин А/Б
Свинина сырая 20,95 г 1394 мг 6,7 %
Сырое куриное филе 21,23 г 1436 мг 6,8 %
Сырое филе лосося 20,42 г 1221 мг 6,0 %
Куриное яичко 12,57 г 820 мг 6,5 %
Коровье Аргинин молоко, 3,7 % жирности 3,28 г 119 мг 3,6 %
Кедровые орешки 13,69 г 2413 мг 17,6 %
Грецкие орешки 15,23 г 2278 мг 15,0 %
Тыквенные семена 30,23 г 5353 мг 17,7 %
Пшеничная мука г/п 13,70 г 642 мг 4,7 %
Кукурузная мука 6,93 г 345 мг 5,0 %
Рис нешлифованный 7,94 г 602 мг 7,6 %
Гречишный хлеб 13,25 г 982 мг 7,4 %
Горох сушеный 24,55 г 2188 мг 8,9 %


arhitektura-francuzskih-provincij-doklad.html
arhitektura-gradostroitelstvo-stranica-7.html
arhitektura-i-gradostroitelstvo-centralnoj-azii-v-xiv-xvii-vv-referat.html